2010年03月30日
早寝早起き
いい言葉ですよね
昨日は20時には寝ましたかね
(別にする事が無かった訳では・・・)
お陰で7時過ぎに起きても体が軽~く
とてもスッキリ!
(日頃が遅寝早起きだかね・・・)
今日はその分だけ夜更かししようかな
(そんな事言ってるから・・・)
ハイハイ、ほどほどにしときますよ。。。
そういえば・・・
今週末に全九州クラブ対抗にITSのコーチ陣
&○○○で参加しま~す
博多の森であるんで皆さんの応援待ってます
Nasuken
昨日は20時には寝ましたかね
(別にする事が無かった訳では・・・)
お陰で7時過ぎに起きても体が軽~く
とてもスッキリ!
(日頃が遅寝早起きだかね・・・)
今日はその分だけ夜更かししようかな
(そんな事言ってるから・・・)
ハイハイ、ほどほどにしときますよ。。。
そういえば・・・
今週末に全九州クラブ対抗にITSのコーチ陣
&○○○で参加しま~す
博多の森であるんで皆さんの応援待ってます
Nasuken
2010年03月29日
にんにく注射v
試合のシーズンも近づいて来ました!!
レッスンもビシビシして~シングルの練習~あっ、ダブルスもしなくちゃ
山登りも欠かさず~ ストレッチ~ チェリーちゃんの散歩~
ごはん作り~ ってやってるとだんだん疲れが取れずに蓄積されていきます
サプリメントに試しますが飲み忘れたり、効いてンだか分からず続かない
なので近所の医院で打ってもらうにんにく注射 ¥630 安い!
注射されたとたん口の中に焦がしにんにくの味が広がります。
でも他人には臭わないです。
疲れたにんにく注射即元気!!って分かり易いのもせっかちで単純な私にはピッタリです。
さあ、一週間乗り切る為に今日も一本打っとこ!!
重松でした
レッスンもビシビシして~シングルの練習~あっ、ダブルスもしなくちゃ
山登りも欠かさず~ ストレッチ~ チェリーちゃんの散歩~
ごはん作り~ ってやってるとだんだん疲れが取れずに蓄積されていきます
サプリメントに試しますが飲み忘れたり、効いてンだか分からず続かない
なので近所の医院で打ってもらうにんにく注射 ¥630 安い!
注射されたとたん口の中に焦がしにんにくの味が広がります。
でも他人には臭わないです。
疲れたにんにく注射即元気!!って分かり易いのもせっかちで単純な私にはピッタリです。
さあ、一週間乗り切る為に今日も一本打っとこ!!
重松でした
2010年03月26日
新しい命
どーもこんばんは
そー言えば数日前に兄貴のところに赤ちゃんが
生まれたんです
嬉しい事ですよねまだ写真でしかお目に
かかって無いですが。。。
これで親父の孫が7人になっちゃいました
(お年玉など大変やろうな・・・)
僕の周りもほとんどが結婚してますね。。
(もう呼ばれる事もなくなるかな・・・)
話は変わるけど昨日からジュニアの試合が
始まってます九州大会をかけた大会なんで
是非、良い結果を出して欲しいですね
Nasuken
そー言えば数日前に兄貴のところに赤ちゃんが
生まれたんです
嬉しい事ですよねまだ写真でしかお目に
かかって無いですが。。。
これで親父の孫が7人になっちゃいました
(お年玉など大変やろうな・・・)
僕の周りもほとんどが結婚してますね。。
(もう呼ばれる事もなくなるかな・・・)
話は変わるけど昨日からジュニアの試合が
始まってます九州大会をかけた大会なんで
是非、良い結果を出して欲しいですね
Nasuken
2010年03月24日
久々の
まだまだ筋肉痛が治らんです
(あと何日かかる事やら・・・)
ラリーをするのがやっとって感じっすね
久々ってのは、、、そうなんです!
ユートクの海鮮丼を久々に食べれて
なんかチョット幸せ
(食は人を幸せにしますよね。。)
食と言えばやはり宮崎ではチキン南蛮
ですよね!到着して早速食べに行きましたよ
僕的には『ん~星2つ!』って感じだったかな。。
翌日・翌々日の昼食も当然チキン南蛮
弁当なんすけど『ん~星3つ!』
試合に食に充実した遠征でした
皆さんのオススメご当地グルメって?
Nasuken
(あと何日かかる事やら・・・)
ラリーをするのがやっとって感じっすね
久々ってのは、、、そうなんです!
ユートクの海鮮丼を久々に食べれて
なんかチョット幸せ
(食は人を幸せにしますよね。。)
食と言えばやはり宮崎ではチキン南蛮
ですよね!到着して早速食べに行きましたよ
僕的には『ん~星2つ!』って感じだったかな。。
翌日・翌々日の昼食も当然チキン南蛮
弁当なんすけど『ん~星3つ!』
試合に食に充実した遠征でした
皆さんのオススメご当地グルメって?
Nasuken
2010年03月23日
歳・・・
ど~も!
南国から帰ってまいりました
しんどい3日間でしたね
大会結果はシングルスが優勝
ダブルスは残念ながら準優勝でした。。。
年々と体の衰えを感じながら大会に
臨む自分が痛いですね
勝ち進んでいくにつれて調子は
しかし、体は・・・。(どーしたものか・・・)
今日はマジで全身が筋肉痛ですよ
日焼けも凄かったっす
昨日は酒も飲まずに寝ちゃいました
(いつぶりの断酒かな・・・?)
Nasuken
南国から帰ってまいりました
しんどい3日間でしたね
大会結果はシングルスが優勝
ダブルスは残念ながら準優勝でした。。。
年々と体の衰えを感じながら大会に
臨む自分が痛いですね
勝ち進んでいくにつれて調子は
しかし、体は・・・。(どーしたものか・・・)
今日はマジで全身が筋肉痛ですよ
日焼けも凄かったっす
昨日は酒も飲まずに寝ちゃいました
(いつぶりの断酒かな・・・?)
Nasuken
2010年03月20日
春ゼミ
こんにちは
僕は今南国宮崎に来ています!
な、な、なんと、今日の気温は24℃延岡は29℃だったそうです!
さすが南国宮崎ですね
えー、今日一日でめっちゃ日焼けしてしまったっす
さらに風も強くて、しんどかったっす
宮崎弁に訳すと…
て~げあちぃし~、もろ風つえ~し~、て~げよだきかったっちゃわぁ~
(はいはい、なんで宮崎にいるかってでしょ?)
試合にでてんすよ
第36回熊谷杯テニストーナメント2010
ちゃーちゃらーっちゃらちゃらっちゃら みたいな
今日は初日で順調に勝ち上がってます
(遠征メンバーの残りは惜しくも負けてしまいました…)
そろそろ本題に入り、春ゼミっていうのは…
前日にシーガイアで練習をしていたら、
な、な、なんとセミの鳴き声が
びっくりです!この時期にセミの声が聞けるなんて!
やっぱ南国って言われるだけあるんかな。。。
僕は今南国宮崎に来ています!
な、な、なんと、今日の気温は24℃延岡は29℃だったそうです!
さすが南国宮崎ですね
えー、今日一日でめっちゃ日焼けしてしまったっす
さらに風も強くて、しんどかったっす
宮崎弁に訳すと…
て~げあちぃし~、もろ風つえ~し~、て~げよだきかったっちゃわぁ~
(はいはい、なんで宮崎にいるかってでしょ?)
試合にでてんすよ
第36回熊谷杯テニストーナメント2010
ちゃーちゃらーっちゃらちゃらっちゃら みたいな
今日は初日で順調に勝ち上がってます
(遠征メンバーの残りは惜しくも負けてしまいました…)
そろそろ本題に入り、春ゼミっていうのは…
前日にシーガイアで練習をしていたら、
な、な、なんとセミの鳴き声が
びっくりです!この時期にセミの声が聞けるなんて!
やっぱ南国って言われるだけあるんかな。。。
2010年03月16日
魚群
ちなみにパチンコ『海物語』じゃないっすよ。。
『ギンパラ』でもないですからね
(何人に通じるかいな・・・)
昨日、海中のマリンワールドに行ってきました
初めて行きましたよ。。。
そんなに大きくはないですが楽しめましたね
水槽の中には美味しそ~な魚がいっぱい
僕の中では生け簀とほぼ同じ感じですね
アザラシ&イルカのショ―は結構楽しかった
ですね(特にイルカのジャンプが)
ランチは当然お魚系でした
雨でしたが楽しい1日でしたね。。
またいつの日か行くかな・・・。
Nasuken
『ギンパラ』でもないですからね
(何人に通じるかいな・・・)
昨日、海中のマリンワールドに行ってきました
初めて行きましたよ。。。
そんなに大きくはないですが楽しめましたね
水槽の中には美味しそ~な魚がいっぱい
僕の中では生け簀とほぼ同じ感じですね
アザラシ&イルカのショ―は結構楽しかった
ですね(特にイルカのジャンプが)
ランチは当然お魚系でした
雨でしたが楽しい1日でしたね。。
またいつの日か行くかな・・・。
Nasuken
2010年03月15日
♪トイレの神様
久々に歌を聴いて涙を流しました。(こー見えて涙腺弱いンですョ)
植村花菜さんのトイレの神様です。今だそうです。
ふと車のラジオから流れて来たンですが、途中からなぜか涙がどんどん流れて来て止まりませんでした。
おばあちゃんとの歌詞なんですが、私のおばあちゃんも同じ事を言ってたし、
同じように大切にしてくれてたので15年前に亡くなってはいますが新ためて感謝の気持ちで一杯になりなんだか感動でした。
まだ聴いていない方是非聴いてみて下さい (※ハンカチを用意して!)
報告 土日にあった県ダブルス優勝しました!!
テニスの神様、いつも力を貸して下さってありがとうです。
重松でした
植村花菜さんのトイレの神様です。今だそうです。
ふと車のラジオから流れて来たンですが、途中からなぜか涙がどんどん流れて来て止まりませんでした。
おばあちゃんとの歌詞なんですが、私のおばあちゃんも同じ事を言ってたし、
同じように大切にしてくれてたので15年前に亡くなってはいますが新ためて感謝の気持ちで一杯になりなんだか感動でした。
まだ聴いていない方是非聴いてみて下さい (※ハンカチを用意して!)
報告 土日にあった県ダブルス優勝しました!!
テニスの神様、いつも力を貸して下さってありがとうです。
重松でした
2010年03月13日
首が・・・
一昨日から首がムチ打ち状態です
少しは時間が解決してくれてはいますが
まだまだ痛みがとれんです。。。
なーんか重~い物(者?)が肩の上に
乗っかってる様な・・・
安静より御祓い??
(思い当たる節がある様な無い様な)
あぁぁ辛いわ
みんなも1度は似たような経験があるで
しょうね。早期治療法ってあるのかな?
Nasuken
少しは時間が解決してくれてはいますが
まだまだ痛みがとれんです。。。
なーんか重~い物(者?)が肩の上に
乗っかってる様な・・・
安静より御祓い??
(思い当たる節がある様な無い様な)
あぁぁ辛いわ
みんなも1度は似たような経験があるで
しょうね。早期治療法ってあるのかな?
Nasuken
2010年03月11日
20%越え・・・
何が?って思ってるでしょうね・・・。
2010年の1番の衝撃ですよ
(だから何がやって!)
マジでビックリしました!
故郷宮崎弁は『ひったまげた~』
はいはい、言いますよ。。。
先日、風呂上りに体重計に乗ったんです・・・。
体重はまぁまぁいつも通りで
体脂肪計が性能を発揮すること数秒間。。。
僕の心は自信と不安の行ったり来たり。。。
すると、ピピッ!
数値を見て唖然となりました・・・。
なんと!20%を超えてました
(多分、何人かはそうやろね・・・って)
チクショー!
Nasuken
2010年の1番の衝撃ですよ
(だから何がやって!)
マジでビックリしました!
故郷宮崎弁は『ひったまげた~』
はいはい、言いますよ。。。
先日、風呂上りに体重計に乗ったんです・・・。
体重はまぁまぁいつも通りで
体脂肪計が性能を発揮すること数秒間。。。
僕の心は自信と不安の行ったり来たり。。。
すると、ピピッ!
数値を見て唖然となりました・・・。
なんと!20%を超えてました
(多分、何人かはそうやろね・・・って)
チクショー!
Nasuken
2010年03月10日
また雪??
まさか3月に入って雪を見るとは!
しかも鳥栖はありえんくらいの吹雪
積もりはしないがかなり寒いですな・・・。
おかしな天気ですよね
1番困るのが手がかじかむ事っすかね
手だけはなかなか温まらないですねぇ。。。
手袋で凌ぐしかないかな
話は変わるが、さっそくクワガタにご馳走の
ゼリーをた~っぷりと
ちゃんと食べたかなぁ??
Nasuken
しかも鳥栖はありえんくらいの吹雪
積もりはしないがかなり寒いですな・・・。
おかしな天気ですよね
1番困るのが手がかじかむ事っすかね
手だけはなかなか温まらないですねぇ。。。
手袋で凌ぐしかないかな
話は変わるが、さっそくクワガタにご馳走の
ゼリーをた~っぷりと
ちゃんと食べたかなぁ??
Nasuken
2010年03月10日
また雪??
まさか3月に入って雪を見るとは!
しかも鳥栖はありえんくらいの吹雪
積もりはしないがかなり寒いですな・・・。
おかしな天気ですよね
1番困るのが手がかじかむ事っすかね
手だけはなかなか温まらないですねぇ。。。
手袋で凌ぐしかないかな
話は変わるが、さっそくクワガタにご馳走の
ゼリーをた~っぷりと
ちゃんと食べたかなぁ??
Nasuken
しかも鳥栖はありえんくらいの吹雪
積もりはしないがかなり寒いですな・・・。
おかしな天気ですよね
1番困るのが手がかじかむ事っすかね
手だけはなかなか温まらないですねぇ。。。
手袋で凌ぐしかないかな
話は変わるが、さっそくクワガタにご馳走の
ゼリーをた~っぷりと
ちゃんと食べたかなぁ??
Nasuken
2010年03月09日
驚異的な生命力!
な、な、なんと!
夏に捕まえた大ヒラタが生きていたんです
秋を過ぎるくらいから段々とお世話をしなく
なり始めて餌も大きいのをいれてそのまま。。。
魚用の水槽が欲しくクワガタ用の容器を
掃除して水槽にしようと思って中を確認したら
ビックリ生きてたんです
自分の中では死んでると思いこんでましたね・・・。
いやぁ感動しましたよ
なんか自分が恥ずかしくおもえて・・・
今日はクワガタにご馳走を買って帰ります。。
やはり捕った以上は責任を持って育てるのが
筋ってもんですよね
皆さんも似たような経験はないでしょうかね??
Nasuken
夏に捕まえた大ヒラタが生きていたんです
秋を過ぎるくらいから段々とお世話をしなく
なり始めて餌も大きいのをいれてそのまま。。。
魚用の水槽が欲しくクワガタ用の容器を
掃除して水槽にしようと思って中を確認したら
ビックリ生きてたんです
自分の中では死んでると思いこんでましたね・・・。
いやぁ感動しましたよ
なんか自分が恥ずかしくおもえて・・・
今日はクワガタにご馳走を買って帰ります。。
やはり捕った以上は責任を持って育てるのが
筋ってもんですよね
皆さんも似たような経験はないでしょうかね??
Nasuken
2010年03月06日
エビバーガー
ども
明日までロッテリアでエビバーガーがお得
なんす。。。(すでに知ってる人も?)
バーガー1個購入に対してお連れ様分の
バーガーがサービス!!(最大5名まで)
ってな~んかロッテリアの営業してる??
知ってる事は早くみんなに教えたい性質で
ちなみに明日までですよ~
僕はすでに2個食べてきましたよ
あ~もたれるなぁ・・・。
Nasuken
明日までロッテリアでエビバーガーがお得
なんす。。。(すでに知ってる人も?)
バーガー1個購入に対してお連れ様分の
バーガーがサービス!!(最大5名まで)
ってな~んかロッテリアの営業してる??
知ってる事は早くみんなに教えたい性質で
ちなみに明日までですよ~
僕はすでに2個食べてきましたよ
あ~もたれるなぁ・・・。
Nasuken
2010年03月05日
また血糖値が・・
やはり魔のFriday??
今日も叫びすぎて頭がクラクラと・・・。
『前!前っ!前~っ!』
『しっかり走らんねぇ!!』
『笑ってごまかさ~ん!!』
そりゃあ、頭もクラクラしますね
褒めキャラに変えようかな・・・。
でもたまに褒めると・・・
『いやぁ、気持ち悪~い!』
(いったいどげんせぇっちゅーねん)
・・・。
さぁ、明日も頑張ろうかね。。
Nasuken
今日も叫びすぎて頭がクラクラと・・・。
『前!前っ!前~っ!』
『しっかり走らんねぇ!!』
『笑ってごまかさ~ん!!』
そりゃあ、頭もクラクラしますね
褒めキャラに変えようかな・・・。
でもたまに褒めると・・・
『いやぁ、気持ち悪~い!』
(いったいどげんせぇっちゅーねん)
・・・。
さぁ、明日も頑張ろうかね。。
Nasuken
2010年03月02日
ダーツ
先日、久留米のダーツバーに行きました
久っ々にダーツをしましたね。。。
数年前はすっごいブームだったっすよね
しかし、難しいですよね・・・。
同じ事がなかなか出来んすよねぇぇ
アルコールも入ってるし分かっちゃいるけど
ブレるんす・・・。
なんかレッスンとかぶりますね・・。
『まーた同じミスしてからっ!!』
『何回やればわかっとねっ!!』
(そーいやぁ、よく言ってるな)
何にしろ上達をするって事は難しいですな
話は変わりますが以前から飼っていた魚が
メダカと思ってたのに成長するにつれて
なーんか違うような・・・。
よーく見てみたらやっぱり違ってました・・・。
田んぼでとれれば勝手にメダカと思いこんで
ましたね。。。(お恥ずかしい限りで・・・)
しかし、バリバリ元気で泳いでますよ
今度こそ本物のメダカを
Nasuken
久っ々にダーツをしましたね。。。
数年前はすっごいブームだったっすよね
しかし、難しいですよね・・・。
同じ事がなかなか出来んすよねぇぇ
アルコールも入ってるし分かっちゃいるけど
ブレるんす・・・。
なんかレッスンとかぶりますね・・。
『まーた同じミスしてからっ!!』
『何回やればわかっとねっ!!』
(そーいやぁ、よく言ってるな)
何にしろ上達をするって事は難しいですな
話は変わりますが以前から飼っていた魚が
メダカと思ってたのに成長するにつれて
なーんか違うような・・・。
よーく見てみたらやっぱり違ってました・・・。
田んぼでとれれば勝手にメダカと思いこんで
ましたね。。。(お恥ずかしい限りで・・・)
しかし、バリバリ元気で泳いでますよ
今度こそ本物のメダカを
Nasuken
2010年03月01日
レッスンより真央ちゃん!?
真央ちゃん銀メダルでしたね!!
当日金曜日のITSも凄かったですョ
私はレッスン丁度終わっていたので生徒さんらとゆっくり見れたんですが…
NコーチとHコーチは丁度レッスンの真っ最中。
ところが真央vsヨナの時間になると
生徒さんらが勝手にレッスンを抜け出してTVの前に集まってくるではないですか!!
Nコーチの「こら~!! 」の声が空しくコートに響いていました。
でも夜のニュースを見ていたら…それも仕方なかったみたいですね。
日本中の皆が同じような状況でしたね、国会でさえ たまにはい~か
重松でした
当日金曜日のITSも凄かったですョ
私はレッスン丁度終わっていたので生徒さんらとゆっくり見れたんですが…
NコーチとHコーチは丁度レッスンの真っ最中。
ところが真央vsヨナの時間になると
生徒さんらが勝手にレッスンを抜け出してTVの前に集まってくるではないですか!!
Nコーチの「こら~!! 」の声が空しくコートに響いていました。
でも夜のニュースを見ていたら…それも仕方なかったみたいですね。
日本中の皆が同じような状況でしたね、国会でさえ たまにはい~か
重松でした